Prenez soin de vous!
Les résultats d’un récent sondage de l’Association des pharmaciens du Canada révèlent que 60 % des pharmaciens interrogés jugent leur état de santé mentale mauvais ou moyen. En tant que professionnels de la santé de première ligne, vous êtes toujours là pour aider vos patients, mais il est aussi essentiel que vous preniez soin de vous!
Lorsque vous vivez des moments difficiles, pensez à recourir aux programmes d’aide offerts par votre employeur ou vos associations professionnelles. Votre réseau est également une ressource précieuse; n’hésitez pas à parler à un membre de votre famille, un ami ou un collègue. L’APhC vous propose un outil pratique pour soutenir votre santé mentale. Nous vous proposons également de consulter cette page du gouvernement qui présente divers moyens pour aider à votre mieux-être émotionnel et psychosocial.
Nous vous encourageons à faire de votre santé mentale et de votre bien-être une priorité!